totosgp

Jiu Jitsu Brasil di Jepang: Pada Hari Mat 1004: Menurunkan Berat Badan

Hei, aku sudah melewati 1.000 pelajaran! Saya sudah diet selama lebih dari sebulan sekarang. Sejak saya kembali dari Inggris pada awal April, dengan berat hampir 75 kg, saya berhasil turun menjadi hanya di bawah 72 kg. Saya hanya menghitung kalori dan mencoba makan lebih sehat. Aku benar-benar muak terlihat seperti bajingan gemuk dengan ban yang […]