Brazilian Jiu Jitsu di Jepang: Pada Hari Keset 897: Jalan Menuju Leglocks
totosgp

Brazilian Jiu Jitsu di Jepang: Pada Hari Keset 897: Jalan Menuju Leglocks

Meskipun memiliki lutut yang rusak, yang bergerak keluar dari keselarasan ketika hanya melihatnya, saya telah bertahan dengan belajar leglock. Formula Leglock Modern benar-benar membantu saya mempelajari permainan leglock lebih dalam. Ini pada dasarnya memetakan semua posisi leglock, ashi luar, ashi standar, 4-11, 50-50, membahas cara menahan posisi, entri, menggali pengajuan dan cara menyelesaikan. Bahkan memiliki DVD untuk pertahanan terhadap leglocker. Ada begitu banyak konten yang harus saya lalui tetapi saya telah belajar banyak dalam waktu yang terbatas sejauh ini. Saya pikir saya juga menerima sedikit peningkatan setelah bergabung dengan Imanari beberapa minggu yang lalu. Anda hanya perlu merasakan bagaimana seorang ahli leglocker menjalankan bisnisnya.

Setelah beberapa minggu sparring minimum dan mencoba untuk memperkuat kaki saya dengan squat dan getup Turki, saya telah sparring beberapa kali. Segalanya berjalan baik sampai saya berlatih pada hari Rabu dan lutut saya keluar dari sendi lagi. Ini pada dasarnya adalah hal yang umum sekarang, hanya bom waktu yang berdetak. Saya bisa spar putaran selama beberapa minggu kemudian tiba-tiba akan memberitahu saya untuk pergi bercinta sendiri dan terkilir. Saya benar-benar perlu menyelesaikannya bulan ini jadi saya mengeluarkan kartu rumah sakit saya untuk membuat janji pada hari Senin. Saya harus menyimpan catatan tentang bagaimana kelanjutannya.

Bagaimanapun, berikut adalah beberapa foto dari sparring Wednesday.

Twister, yup, terlihat jahat tapi saya jamin Pak, saya menerapkannya dengan sangat lambat

Segitiga kaki terbalik di Yayoi. Dia seperti Iblis Tazmania jadi aku harus menggunakan segala cara yang diperlukan untuk memperlambatnya.

Keluaran HK hari ini hasil togel hkg 2021 hari ini paliong akurat dan update kami sediakan sah dan resmi. Situs hongkong pools menjadi acuan di dalam pembukaan result toto hk tiap tiap harinya. Keluaran HK malam ini hasil berasal dari live draw hk selalu di siapkan di dalam satu tabel knowledge apik nantinya. Situs kami tetap mengutamakan hasil formal dan kecepatan pengeluaran hk paling optimal untuk digunakan para togel mania. Toto HK hari ini merupakan hasil pengumpulan data data berikut akan digunakan untuk analisa prediksi jitu.